■初めての方へ-ここからお読みはじめください- 4スタンス理論とは、“ヒトの身体の適切な使いかたは、タイプによって4種類存在する”という廣戸聡一が創案した身体動作体系『REASH理論』の根幹をなす理論です。初めて同理論に接する方は、まずこの項をお読みください。詳細 ■4スタンス理論とは？ ウチワをあおぐとき、手首を振っていますか？ それとも肘を大きく動かしていますか？ 誰でも、どちらかのあおぎかたを選択しているはず。手首も肘も大きく振ってあおぐことはしないでしょう。それでも、自分に向かって風をおこす目的はどちらも一緒。こんなふうに、ヒトは何気ない動作でも、自分に合った身体の使いかたをしているのです。詳細 ■軸って何？ 「あの人の所作は、軸がしっかりしていて美しい」とか「軸がブレてきたから、ミスも増えてきた」などと言いますね。所作を美しくしたり、動作を正確にしたり、「軸」は、かなり万能の存在らしい…。でも「軸」っていったい何？　4スタンス理論を知れば「軸」の正体が分かります。そして「軸」を使いこなすことができます。詳細 ■4スタンスタイプチェック自己チェック法 「メジャーリーグの○○投手みたいに投げたい。でも、同じような動きがぜんぜんできない」とお嘆きの貴兄へ。たぶん、アナタとその投手の4スタンスタイプが違っているのです。自分のタイプを知れば、日常のなにげない仕草から、野球、ゴルフ、サッカー…などのスポーツ、さらにダンスや音楽演奏など文化芸能まで、自分のカタチを見つけ出すことが可能です。詳細 ■4スタンスタイプ別身体の動かしかたの違い たとえば、朝起きて歯磨きするときの歯ブラシの持ちかた、食事での箸の持ちかた、に始まり、歩く、しゃがむ、跳ぶなど日常の動作から、スポーツ競技の一流選手のパフォーマンスに至るまで、然るべき動作のカタチは、ヒトそれぞれ個性によって様々です。この個性の源となる動作のカタチを少しだけ紹介しましょう。詳細   廣戸聡一考案の体操！ どなたでも簡単に軸を感じることができます。頭の体操や準備・整理体操に最適です。お子さんから高齢の方々まで無理なく楽しめます！     4スタンスリング 4スタンス理論実践のための最強支援ギア「4スタンスリング」が完成しました。各界で4スタンス理論を実践して成功しているアスリートたちが、この「4スタンスリング」のプロトタイプを愛用しています。 4スタンス倶楽部オンラインショップ   リポーズ エクササイズ DVD 脱ストレッチ宣言！廣戸聡一考案。本当に使えるカラダを作るためのエクササイズ。「筋肉は、引っぱってほぐすものではありません。ゆるめてバランスを整え、リズムに乗せて躍動させるのです！」廣戸聡一 4スタンス倶楽部オンラインショップ   4スタンス手袋 4スタンス手袋は単に手先を器用にするためのギアではありません。手に装着することによって全身に軸をもたらし身体中のすべての部位を協応させるためのギアなのです！ 4スタンス倶楽部オンラインショップ   レッシュナチュラル NMN セルエナジー 長寿遺伝子の活性化により、若々しい細胞を保つためのサプリメント。REASH理論との併用で相乗効果。 ご購入・お問い合わせ NMN販売ページ 　　   廣戸聡一、REASH理論関連の書籍を紹介しています。       ギア＆グッズ ■4スタンスリング ■リポーズ エクササイズ DVD ■4スタンス手袋 ■レッシュナチュラル NMN セルエナジー     書籍           4スタンス理論を知るために ■初めての方へ ■4スタンス理論とは？ ■軸って何？ ■4スタンスタイプチェック ■タイプ別身体の動かしかた   JIKU体操   お問い合わせフォーム